Yoga tout 2Retrouver force et vigueur pour prvenir les chutes, c'est possible! La peur de tomber, omniprsente chez les personnes vieillissantes, les empche souvent de mener pleinement la vie qu'elles souhaitent. Il leur est toutefois possible de rester actives en toute scurit et de prvenir les chutes. Les postures de yoga proposes par Carole Morency dans cet ouvrage sont conues prcisment pour redonner tonus et force au corps, de manire amliorer l'quilibre et

Grâce à des explications simples et une série d'outils efficaces

Grâce à ses compétences de psychothérapeute et à son expérience personnelle de la guérison

Dès l'introduction des solides

Micheline Lachance suit l'ascension fulgurante du futur cardinal: son enfance à Saint-Anicet

son peuple et ses origines

cet ouvrage vous propose des dizaines d'astuces et de conseils tirés d'autres cultures ou de traditions oubliées

Et qu'est-il arrivé au bâton lancé dans les gradins par Mats Sundin

Pour un entraînement sûr et optimal

L'étude de Claude Filteau souligne d'abord le paradoxe de la modernité au sein de l'aventure poétique de la première moitié du siècle

parfois traversé d'éclairs lumineux – comme au théâtre

d'aimer son partenaire

Si vous pensez que tout a été dit sur le chanteur des BB