DESHACER LA ANSIEDADEn la lnea del bestseller Hbitos Atmicos de James Clear, Deshacer la ansiedad, del psiquiatra y neurocientfico experto en adicciones Judson Brewer, nos propone una gua paso a paso para cultivar buenos hbitos que nos ayuden a romper el ciclo de preocupacin y miedo que nos provoca ansiedad. Estamos atravesando uno de los perodos de ms ansiedad que cualquiera de nosotros pueda recordar. Ya sea que enfrentemos problemas tan pblicos como una pandemia o tan

Una exótica colección de recuerdos

Cinco almas heridas acuden a Jieun en busca de ayuda: un joven cineasta frustrado

Saca brillo a tu bigote

nació un niño llamado a realizar grandes proezas: Publio Cornelio Escipión

En una noche helada

así que su mamá le hace uno rojo

Jordi Sierra i Fabra

el resentimiento y la falta de amor a nosotros mismos explican el origen de nuestras dolencias

Una historia universal e íntima

Unos meses antes de publicar Los sorrentinos

ella entra en un mundo desconocido y brutal hasta que desciende a las entrañas mismas del fuego

amor y desapego" A raíz de la publicación del libro Experiencias con el cielo